Der Schmerz
Sehr geehrter Kunde und sehr geehrte Angehörige*,
Sie haben das Recht auf Schmerzfreiheit bzw. auf Reduzierung Ihrer Schmerzen auf ein erträgliches Maß. Wir als Pflegedienst möchten erreichen, dass Sie eine adäquate, professionelle und individuelle Schmerzbehandlung und Beratung in Zusammenarbeit mit Ihrem Hausarzt erhalten.
Was ist Schmerz – Definition
„Schmerz ist das, was immer ein Patient darunter versteht und Schmerz ist vorhanden, wann immer ein Patient ihn wahrnimmt.“ (McCaffery M. 1968) Chronischer Schmerz bezeichnet solchen Schmerz, der trotz aller Behandlungsversuche länger als drei Monate besteht.
Schmerzeinschätzung
Schmerzen sind subjektiv — Mit diesem Gedanken wollen wir Ihnen aufzeigen, dass nur Sie die Schmerzintensität korrekt beurteilen können. Wenn Sie betroffen sind oder Sie als Angehöriger den Eindruck haben, dass Schmerzen vorliegen, sprechen Sie uns bitte an. Eine unzureichende Schmerzbehandlung kann Ihre Lebensqualität beeinträchtigen. So kann sich durch Muskelanspannung, Schonhaltung, Angst oder Schlaflosigkeit die Schmerzintensität unnötig erhöhen.
Schmerzlinderung ohne Medikamente
Der Unterschied zwischen akuten und chronischen Schmerzen ist zu differenzieren, um die richtigen Maßnahmen zu finden. Bei akuten Schmerzen sollten Sie vorzugsweise erst die Maßnahmen versuchen, die nicht-medikamentös sind. So sind bei chronischen Schmerzen die nicht-medikamentösen Maßnahmen als Ergänzung zu den Medikamenten vorzuschlagen. Vorab sollten wir darüber sprechen, welche Maßnahmen für Sie geeignet sind.
Kutane Stimulation
ist die Stimulation der Haut zum Zweck der Schmerzlinderung:
- Wärmflaschen oder Kältepacks
- Feuchte Wärme/Kälte (Wickel)
- Akupressur/Akupunktur
Ablenkung und Entspannung
Sie sollten diese Maßnahmen bei leichten bis mittelstarken Schmerzen anwenden. Wir oder ggf. Ihr Physiotherapeut können Sie gerne zu folgenden Maßnahmen anleiten:
- Atemübungen
- Massagen/Einreibungen
- Meditation/Autogenes Training
- Lagerung
- Gespräche führen
Weiter ist zu erwähnen, dass auch Geräusche, wie z.B. Entspannungsmusik oder Fernsehen zu einer Ablenkung führen können. Es ist nicht zu unterschätzen, wie sich die Umgebung positiv auf Ihre Schmerzen auswirkt. Beispielsweise könnte eine angenehme Raumtemperatur oder frische Wäsche Ihr Wohlbefinden steigern.
Schmerzlinderung durch Medikamente
Wir möchten Sie darauf aufmerksam machen, dass es eine große Bandbreite an Schmerzmitteln gibt. Greifen Sie deshalb bitte nicht zu häufig in Ihre Medikamentenkiste, um „irgendein“ Schmerzmittel zu nehmen, sondern lassen Sie uns gemeinsam mit Ihrem Arzt das geeignete Mittel für Ihre Schmerzlinderung finden.